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Depresión: combátela de forma natural
Según el Instituto Nacional de Salud Mental, todos en algún momento pasamos por momentos de melancolía o tristeza, pero por lo general, éstos son pasajeros y desaparecen en pocos días.
Cuando una persona tiene un trastorno depresivo, éste interfiere con su vida diaria y causa dolor, tanto a quien lo padece, como a las personas que lo rodean. La depresión es una enfermedad y la mayor parte de las personas que la padecen requieren de un tratamiento para superarla. Intensas investigaciones de la enfermedad han desembocado en el desarrollo de medicamentos, psicoterapias y otros métodos alternativos, para lograr tratar este trastorno que puede llegar a ser incapacitante si no se trata.
Si ser madre es agotador, la tarea se complica cuando hablamos de madres y padres trabajadores, que tienen que compaginar el cuidado de los niños con el resto de tareas. Para facilitar la 
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El pliegue nucal es una región de la nuca del feto donde se acumula líquido de manera fisiológica o natural. Esta acumulación de líquido puede verse mediante una ecografía y sirve para detectar de forma precoz la sospecha de síndrome de 
Es lo último en fitness. Especialmente pensado para todas aquellas mujeres, y también hombres, que no tienen tiempo que perder, que llegan a casa después de desesperarse durante horas en el trabajo. Que no tienen ni cinco minutos para preparar la cena, pero que necesitan el alivio del 
La situación actual obliga a que los jóvenes sigan formándose incluso una vez terminada la universidad. La escasez de trabajo así como la enorme competencia que existe para encontrar ese primer empleo ha hecho que el tener una carrera sea solo un primer paso antes de entrar a formar parte del mercado laboral.
Tienes una gran noticia: estás embarazada por segunda vez. Ya tienes experiencia en tener a un bebé y cuidarlo, pero ahora te preocupa tu otro hijo.¿Cómo le afectará la llegada del nuevo miembro de la familia?
A medida que el embarazo avanza, es común en muchas mujeres la aparición de varices. Te contamos cómo puedes evitarlas o moderar su aparición. ¡Haz que circule bien la sangre de las piernas y no aparecerán!
1. El pan engorda: extrictamente todo alimento engorda porque va a aportar energía a nuestro organismo, pero precisamente el pan no se va a almacenar en forma de grasa, sino en forma de depósito de glucógeno, que son indispensables para nuestra energía diaria. Eso sí, si entre el pan metes medio kilo de chorizo evidentemente ese pan si engordará.
