Consejos para cuidar tu cabello

Muchos productos capilares contienen fuertes químicos, que pueden dañar tu cabello despojándolo de sus aceites naturales. El cabello sufre la acumulación de restos de productos acondicionadores o modeladores, a raíz de lo cual puede lucir aplastado y sin brillo. Para combatir este problema, usa un champú clarificante que te ayudará a remover el exceso de estos productos.

La pubalgia durante el embarazo

La pubalgia suele manifestarse a partir de los seis meses de embarazo, cuando el paso del niño empieza a sobrecargar la pelvis. Se puede aliviar con reposo y tomando algunas precauciones.

Ponerse las medias, bajar del coche, subir las escaleras o incluso darse la vuelta en la cama: se trata de gestos banales que, cuando se sufre una pubalgia, pueden costar mucho esfuerzo y producir dolor. Este trastorno suele afectar a los deportistas que practican una actividad en la que la articulación púbica se ejercita de forma especial, como es el caso de los futbolistas.

Bavarois de yogur griego con frutos rojos

El día de ayer compré el «famoso» yogur griego, pero como no tenía idea de como comerlo, busqué algunas recetas y encontré este rico bavarois que, además de fácil de hacer en económica. Te invito a prepararla junto con tu familia.

Ingredientes:
– 200 Gramos De Frutos Rojos
– Azúcar 2 Cucharadas
– Azúcar En Polvo 50 Gr
– Crema Para Batir 250ml
– Gelatina En Hojas – 2

¿Cómo evitar el efecto rebote en tu dieta? Parte II

Una solución real para bajar de peso debe contener cuatro elementos fundamentales:

1.  Alimentación equilibrada y sin excesos;
2. Programa disciplinado de ejercicios;
3. La garantía de bajar de peso de manera progresiva;
4. La posibilidad de mantener el nuevo peso alcanzado, sin rebotes.

Tips para mantener el peso y evitar el efecto rebote:

Quiche de jamón y queso

El quiche es un tipo de tarta salada derivada de la cocina francesa. Se elabora principalmente con una preparación de huevos y crema de leche fresca y espesa o nata, mezclada con verduras y/o carne, con la que se rellena un molde de masa quebrada.

Se cocina al horno y os puedo asegurar que está delicioso y es una forma estupenda de que nuestros hijos coman sin protestar. En este caso os proponemos una cena familiar de quiche de jamón y queso. Probadlo porque no os arrepentiréis… una receta muy, muy facilita y riquísima.

Embarazo psicológico: Cuando la mente engaña con la posibilidad de ser madre Parte II

Los síntomas: qué experimentan las víctimas del “embarazo fantasma”

Las mujeres afectadas por esta condición “presentan una constelación de síntomas que desorientan incluso a experimentados profesionales. No sólo creen fervientemente que están embarazadas, sino que además presentan síntomas que respaldan sus afirmaciones, como el cese de la menstruación, agrandamiento abdominal, náuseas y vómitos, crecimiento de los senos y antojos de comida”, detalló el New York Times.

A éstos, se suman otros como el crecimiento del útero, los mareos matinales, la producción de leche, e incluso dolores propios del parto en su “término” -cercano a los nueve meses de la gestación psicológica-, según detalló la Enciclopedia Británica.

Consejos para calmar la ansiedad en el embarazo

Cuando estamos embarazadas es normal que las mujeres nos pongamos un tanto ansiosas aunque seamos una persona de lo más tranquila.

Los cambios que implica la maternidad, la preocupación por el desarrollo del bebé, la gran carga afectiva que llevamos dentro y preparar el hogar para la llegada del bebé son síntomas del famosamente conocido síndrome del nido.

Cremas aumentan volumen de los senos y glúteos sin cirugía

Quien siempre deseó exhibir grandes y firmes senos y un trasero contorneado, pero nunca tuvo coraje para enfrentar el bisturí, ahora tiene la oportunidad de obtener esa silueta gracias a una substancia que puede ser aplicada en el cuerpo por medio de cremas, geles y lociones.

Desarrollada por la empresa española Lipotec, la fórmula AdifylineTM es una composición química que aumenta la producción de las células de grasa del tejido adiposo

En el mes del corazón, consejos para prevenir un infarto

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en nuestro país, y dentro de ellas, la más común es el infarto agudo del miocardio, conocido popularmente como “ataque al corazón”.

Los síntomas más comunes de esta enfermedad, que según cifras del Ministerio de Salud le quita la vida a más de 8 mil chilenos cada año, son una fuerte opresión en el pecho, sensación de falta de aire, sudoración fría, mareos y nauseas, e irradiación del dolor a base del cuello, hombros, brazo izquierdo y espalda.

Le conceden el divorcio en Taiwán por el mal olor corporal de su esposo

Una taiwanesa pidió el divorcio por el mal olor de su esposo y el Tribunal de Distrito de la ciudad norteña de Hsinchu se lo ha concedido, en una sentencia hecha pública hoy.

En su fallo, el tribunal señala que los hijos del matrimonio confirmaron que a su padre no sólo le olían mucho los pies sino que no se lavaba con frecuencia y que no contribuía en nada al mantenimiento de la familia.

Descubre por qué Jessica Simpson no baja de peso

La cantante y diseñadora Jessica Simpson quiere recuperar su figura, por lo que cuando estaba a finales de su embarazo firmó un millonario contrato con una empresa dietética llamada Weight Watcher,  que será la encargada de ayudarle a bajar los kilos de más. Pero al parecer a la cantante le cuesta abstenerse de ciertas comidas.

«Jessica siempre ha tenido problemas con la comida basura«, dijo una fuente cercana a la cantante, que afirmó a la revista UsWeekly que la familia ha tenido que adaptarse a su plan de dieta para ayudarle a mantener su peso bajo control.

Britney Spears enfrenta crisis en la relación con su novio

Cuando finalmente todo parecía marchar bien para la cantante en materia de amor, lo cierto es que no lo estaría pasando nada bien en su relación con su pareja actual, el empresario Jason Trawick.

Conflictos que habrían comenzado justo cuando Britney inició su trabajo como jueza del programa “The X Factor”.

Y es que, tal como lo reveló una fuente a Radar Online, desde que ella se concentró en sus compromisos con el espacio busca-talentos, las discusiones serían constantes y, cada vez, más fuertes.

Embarazo psicológico: Cuando la mente engaña con la posibilidad de ser madre Parte I

En ocasiones, las ganas de ser madre llevan a una mujer a situaciones inesperadas, en las que su mente “engaña” a su cuerpo haciéndole creer que, pese a no haber fecundado un óvulo, están engendrando un bebé en su vientre.

Dicha situación, conocida como ‘embarazopsicológico’ o ‘pseudociesis’, es un trastorno psicológico “en el que algunos signos y síntomas sugieren un embarazo aunque la mujer no lo esté”, según precisa el diccionario médico Medilexicon.

Los adolescentes y el consumo de tabaco

Según las estadísticas, la mayoría de fumadores adictos al tabaco empiezan a fumar cuando tienen entre 11 y 14 años.

Muchos adolescentes empiezan a fumar porque lo hacen muchos de sus amigos. En este sentido, es importante enseñar a tu hijo el valor que tiene saber decir que no a ciertas cosas. A pesar de las primeras típicas burlas, sus amigos no van a pensar mal en tu hij@ por el mero hecho de rechazar un cigarillo. Al contrario, aunque no lo digan en voz alta, muchos le tendrán más respeto por su decisión.