Lavarse las manos Siempre debes lavarte las manos después de usar el baño, sonarte la nariz, toser, tocar animales y antes de comer. Usa agua y jabón y perfecciona tu técnica. Sé minucioso cuando te...
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Las investigaciones demuestran que consumir ciertos tipos de alimentos puede ayudar a prevenir arrugas, daños causados por la exposición al sol y mantener la piel hidratada. La próxima vez que vaya...
El jefe, el trabajo, la familia, quedar con tus amigos, los problemas de pareja, el tráfico… Y así una larga lista de cosas que podríamos nombrar que nos provocan estrés. Pero el objetivo de este...
La presidenta del Colegio de Matronas y Matrones de Chile, Anita Román, efectuó un llamado a la tranquilidad de las mujeres ante lo ocurrido en Canadá en que se vincula la muerte de 23 personas al...
Así como el cuerpo pasa por diversos cambios a medida que envejece, el pelo también lo hace y con el paso del tiempo su crecimiento se ralentiza, lo que puede derivar en más quiebres y pérdida de...
La labor ginecológica no es sencilla, más allá de la dificultad en sí de la profesión, los médicos que se dedican a este rubro muchas veces deben enfrentarse a las creencias y tabúes de sus pacientes...
Un grupo de científicos de la Universidad de Nueva York (EEUU) determinó que el estrés puede hacer que el cabello se vuelva gris. Aunque se sabe que las hormonas del estrés afectan el color de...
Un estudio realizado por investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St Louis (EEUU) determinó que la sucralosa es capaz de cambiar la forma en que el cuerpo...
Llegadas las lluvias y el frío, parece una respuesta obvia comer alimentos ricos en grasas, sin embargo, nos equivocamos al abusar de estos productos, ya que sólo nos hacen aumentar el peso y dañar...
Si a veces estás más cansado de lo normal, tienes sueño cuando nadie lo tiene, te enfermas recurrentemente y te cuesta realizar las actividades diarias, puede que tu reloj biológico esté en...
“Más inquieto que niño con pidulles” es la típica broma escolar que se escucha en el colegio cuando un menor se mueve mucho, pero en ocasiones esto puede ser más que una forma de actuar y ser...
México es el país que tiene el primer lugar en obesidad a nivel mundial, sin embargo, Chile no está lejos de este record y nuestra población está cada día más obesa ocupando también dentro de los 10...
Un estudio realizado por investigadores del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento descubrió que ciertos rasgos de personalidad están directamente vinculados al aumento de peso. Tras usar datos...
Pese a su mala fama, el estrés no siempre es perjudicial. En situaciones normales, nos ayuda a tener respuestas saludables frente a situaciones peligrosas que requieren de todas nuestras capacidades...