Si tienes ganas de comer pizza, pero sabes que la mayoría contiene altas calorías y grasa; prepárate una en casa que te alimentara sanamente y no te subirá de peso.
Ingredientes:
-Una base de pizza integral precocida.
-Tomate frito.
– Cebolla.
– Champiñones.
– Maíz.
– Tofú ahumado (en cuadritos ).
– Olivas negras.
– Olivas rellenas.
– Perejil.
Seguimos con recetas de navidad, para que ya vayas preparando tu menú junto a tus hijos o familia. Esperamos que te guste.
INGREDIENTES
1 y ½ taza de azúcar (300gramos)
1 taza de miel de buena calidad (250gramos)
2 claras
400 gramos de maníes (si son grandes mejor) o almendras, o avellanas (enteras)
Papel de celofán para envolverlos
PREPARACION
Poner en una cacerola preferentemente de cobre el azúcar y la miel.
Llevar al fuego e ir removiendo de vez en cuando hasta que el almíbar llegue a punto de bolita blanda o a 120º de temperatura.
La moda retro está vigente en nuestro entorno desde hace algún tiempo y ya se anuncian las nuevas tendencias en cuanto a moda, maquillaje y accesorios. En Web de la Belleza trabajamos para hacer de ti la mujer radiante que quieres ser, por eso te traemos las últimas tendencias para la temporada verano 2010.
La seductora imagen de las manos de una mujer (con las uñas pintadas de rojo) sosteniendo una manzana, fue hace algún tiempo protagonista de portadas de revistas y publicaciones allá por los años ochentas. En esta temporada se impone con fuerza nuevamente el maquillaje de uñas en color rojo, una tendencia que no querrás dejar de usar.
El esmalte o barniz rojo estará muy de moda durante los primeros meses del año así que no dudes en conseguir tonos en rojo rubí
Cuándo empezar a sacarle los pañales a tu guagua es una de las principales preguntas de los padres. Sin embargo no hay un tiempo exacto para hacerlo porque depende del ritmo de cada guagua. ¿Por qué? Los nenes antes de los 24 meses de nacidos no tienen el control ni de su vejiga, ni de su uretra, ni de su ano y sus intestinos (el llamado control de esfínteres, músculos que abren o cierran las cavidades).
Tampoco están preparados psicológicamente para el cambio. En este periodo ellos comienzan a conocer su cuerpo y a dar las primeras señales de que no quieren usar más los pañales porque les molesta, porque quieren «ser grandes» y usar el baño, como lo hacen sus papás y los mayores o porque ven a otros nenes que ya no usan pañales.
La disciplina sigue siendo tan importante en la educación de un adolescente como durante el resto de la infancia. La diferencia es que conforme se van haciendo cada vez mayores, los adolescentes cuestionan cada vez más las normas y límites que sus padres les imponen. Sin embargo la disciplina es una herramienta básica en la formación de una persona responsable y estable, así que es muy importante tener unas normas y límites bien definidos y exigir que todos los respeten.
Una manera de hacer que sus hijos adolescentes obedezcan sus reglas es ayudándoles a fomentar un comportamiento responsable a través de las siguientes técnicas:
* Ayudarles a expresar sus sentimientos. Si un hijo adolescente le pega a un hermano menor, es importante preguntarle porqué lo ha hecho, y pensar en otras formas de desahogar su enfado
La Federación Mundial de Diabetes, bajo la consigna Entienda la diabetes y tome control, celebra hoy, 14 de noviembre, el Día Mundial de la Diabetes, para alertar a la población mundial sobre los aspectos más importantes de esta enfermedad. En esta fecha de cada año, se realiza una intensa campaña en más de 160 países, donde sus 200 asociaciones cumplen con un programa dirigido a las personas con diabetes mellitus y al personal de salud encargado de su atención, con el fin de que se despierte la conciencia pública de este padecimiento.
Se escogió este día para conmemorar el nacimiento de Frederick G. Banfing, quien, en conjunto con Charles H. Best, investigadores canadienses, descubrieron la insulina en el año 1921
Durante mucho tiempo, la gran mayoría de hombres siempre han tenido la idea de que para hacer despliegue de su masculinidad tienen que verse “fuertes” e inclusive toscos. Por eso muchos de ellos le restan importancia a la resequedad y asperezas de sus manos, cuando en realidad son su principal carta de presentación y, aunque no lo crean, uno de sus mayores atractivos para el sexo opuesto.
Afortunadamente, cada vez más hombres de están dando de la importancia de unas manos bien cuidadas y se están deshaciendo de los prejuicios en torno a la ayuda de la cosmética. Sin embargo, como aún no están muy empapados del asunto, toman productos del neceser de sus hermanas, novias o esposas sin saber que también existen soluciones especiales para ellos.
La principal preocupación de una mujer cuando quiere preparase para ser madre, es saber qué es lo que tiene que hacer para que su futuro hijo se desarrolle en forma óptima y que el día que decida venir al mundo nazca fuerte y sano.
Te aconsejamos que una vez que decidas dejar tu método anticonceptivo te comportes como si ya estuvieras embarazada ya que los momentos más críticos del desarrollo de un bebé, ocurren durante las primeras semanas de vida del feto, tiempo que probablemente no estés enterada de la vida que viene en camino.
A continuación te daremos una lista de los cuidados a seguir antes de quedar embarazada para reducir al mínimo los posibles daños.
Ya queda poco menos de un mes para que llegue Navidad, por lo que en Amujer.com hemos querido comenzar a celebrar esta festividad entregándote ricas recetas navideñas, esperamos que las disfrutes.
El mazapán es una receta de origen árabe, típico para los postres de navidad.
Ingredientes
400 gr. de almendra molida.
400 gr. de azúcar.
2 claras de huevo (y sus 2 yemas).
1 taza de agua.
4 cucharadas de azúcar glacé.
1 cucharadita de vainilla.
Cómo Preparar Mazapán.
Calentamos el agua, con el azúcar, en un cazo hasta que el azúcar se disuelva y rompa a hervir. Dejamos que hierva, sin remover
Llevar las uñas pintadas en colores oscuros, se está convirtiendo en uno de los “must” de maquillaje para todas las mujeres. Utilizar estas tonalidades no es tan fácil como parece, dentro de la gama de los violetas, marrones y rojos existe una tonalidad adecuada para cada color de piel.
Además de este importante punto a tener en cuenta, debes saber también que para llevar una manicure impecable en tonos oscuros, tus uñas deben cumplir ciertas características, además una manicure impecable con colores oscuros requiere de ciertos trucos.
Te brindamos algunos consejos para que tus manos luzcan radiantes cuando lleves laca de uñas en los colores de moda antes mencionados:
* Manten las uñas cortas: Las uñas oscuras demsiado largas son poco estéticas y nos recuerdan a las villanas de las películas.
Los mitos sobre dejar los pañales
Como tú, todas llegan a este momento: ¿Qué hacer?, ¿cómo empezar?, ¿cuándo es la edad conveniente?, ¿cuándo es el mejor momento? Seguro que tu mamá, tu abuela, tus tías, tus hermanas y hasta tus vecinas ya te dieron sugerencias y recomendaciones según su experiencia.
Algunas cosas funcionan, otras no y hay diversas maneras de comenzar con el proceso de sacarse los pañales. Pero entre todo esto también hay mitos. El primero es creer que el niño va a aprender a sacarse el pañal sólo porque tú le dices cómo hacerlo. Los nenes tarde o temprano logran ir solos a orinar y defecar.
Depende del ritmo de cada pequeño, no de los padres; éstos son sólo un acompañamiento, son quienes tendrán que estar atentos a ver las señales de que el nene está preparado, y después ayudarlo y alentarlo para lo que todos aprendimos un día.
Uno de las tareas más importantes (y complicadas) de los padres de adolescentes es mantener siempre abiertas las vías de comunicación. Aquí ofrecemos algunos consejos sobre cómo comunicar con hijos adolescentes.
* Dar mensajes claros. Es un error decir a la misma cosa «no» un día y «sí» otro día a tu hijo adolescente, salvo que las circunstancias han cambiado. Dar mensajes claros ayuda a crear una base de confianza, fomenta el buen comportamiento y ayuda a bajar los niveles de estrés en una familia
* Aprender a escuchar y responder con respuestas que incentivan la comunicación y eviten que tu adolescente salga del salón de un portazo. Emplear un tono positivo y utilizar lenguaje corporal afirmativo mientras hablas
Definitivamente la manicure francesa se ha convertido en nuestra favorita, debido en primer lugar a que luce muy elegante y delicada y además combina a la perfección con cualquier tono de lápiz de labial que llevemos.
Este tipo de manicura aporta a nuestras manos (y a nuestra imagen) un look muy limpio y elegante, además de hacerlas lucir bellas y bien cuidadas.
Vamos a hacer algo de historia y conocer cómo se originó: Se dice que los inicios de este estilo se remontan a aquellos tiempos es los cuales hombres y mujeres abrillantaban sus uñas con la piel de un animal, el gamo. Para conseguirlo se frotaban esta piel sobre la superficie de las uñas, estimulando la circulación sanguínea y logrando un color rosa intenso en la uña, mientras el borde se mantenía inmaculadamente blanco.
Dejando los pañales: comprendiendo esta etapa.
Amor, comprensión y paciencia son los condimentos que más tienes que poner en juego cuando tu guagua da las primeras señales de que no quiere más pañales. El aprender a ir al baño es un proceso en el que los papás deben acompañar a sus hijos, tal como lo hicieron cuando comenzaron a caminar y a comer.
Acuérdate de que ésta es una de las primeras manifestaciones de su autonomía, es muy importante hablar con tu hijito o hijita en todo momento y siempre respetarlo.
Pediatras y psicólogos dicen que no hay que presionarlos para orinar o defecar porque ellos darán señales en la medida en que vayan
