Para saber los pro y contra de nuestra dieta aquí te presentamos este artículo que te ayudará a corregir cualquier factor que no esté ofreciendote todos sus beneficios. Los factores que pueden...
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La mayoría de las personas presentan al menos un tipo de alergia. Sus síntomas son bastante incómodos y causan grandes inconvenientes a quienes los sufren. Muchas veces, pensamos que las alergias no...
A todas nos gusta vernos bien, tener una linda figura y sentirnos cómodas con nuestro cuerpo, pero a muchas mujeres nos cuesta vernos como queremos, mantener la figura, hacer ejercicios para...
¿Qué son las toxinas? Cualquier sustancia capaz de producir daños en el organismo. Nuestro cuerpo las transforma en compuestos menos perjudiciales y las elimina por las heces y la orina. Pesticidas...
Cuando llega el nuevo año, también llega una gran fiesta o celebración. Es que no es para menos, ya que se vienen las vacaciones o simplemente 12 meses para poder hacer bien las cosas. Es que hay que...
En general una embarazada puede comer y probar los diferentes platos típicos que conllevan la Navidad, pero en todo caso no debe descuidar su dieta ya es fundamental para la salud del futuro bebé y...
Para lograr una buena nutrición solo tienes que consumir cinco raciones diarias de frutas y verduras variadas. Hay cinco comidas al día. Aunque parezca mentira, también se recomienda en regímenes de...
Como todos ya sabemos, fumar es perjudicial para la salud ya que nos produce diversas enfermedades como el cáncer, problemas cardíacos y enfisema pulmonar. Aunque muchas personas desconocen que fumar...
La apariencia y consistencia de este moco puede cambiar un poco, dependiendo del día del ciclo menstrual o durante el embarazo, sin que esto deba causar preocupación. No obstante, la producción de...
Un aumento de peso inexplicable, piernas o manos hinchadas, debilidad, calambres, todo puede ser consecuencia de una retención de líquidos. Si bien en principio es un problema que no entraña mayor...
Antes de realizar cualquier actividad nueva o ejercicio consulta a un médico o especialista para que evites hacer algo que en vez de beneficiar a tu hijo lo perjudique. También, muchas de las...
Durante el verano es importante beber abundante agua para mantenerse hidratado. Esto ayuda a recuperar las sales minerales perdidas a causa de la transpiración. Por eso luego de realizar cualquier...