Tag - Dieta

Como cocinar sin grasa
Dietas

Como cocinar sin grasa

En los últimos años se ha progresado mucho en cuanto a variedad y alternativas de alimentos con pocas grasas.  En los supermercados se pueden encontrar muchos productos «fat free» a precios bastantes...

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Budín Liviano de Manzana
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Muchas veces cuando queremos comenzar una dieta, nos desanimamos de inmediato, ya que pensamos: «voy a tener que dejar de comer muchas cosas». Pero, gracias a esta exquisita receta, eso ya no es tan...

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La mejor dieta para el verano
Dietas

La mejor dieta para el verano

El cambio de temperaturas que supone la llegada del verano exige modificar ligeramente nuestra dieta, para adaptarla a nuevas necesidades nutritivas. Una alimentación sana y equilibrada es fácilmente...

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Obesidad Infantil. Parte VI
Niños

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¿Sabía que la obesidad es una enfermedad crónica? ¿Sabía que altera la salud de quien la padece y predispone a la aparición de otros trastornos crónicos como la hipertensión, la diabetes, o...

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Obesidad Infantil. Parte V
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COMO Y QUE DEBE COMER La alimentación del niño ( de uno a tres años.) * Ofrezca 3 leches más 2 comidas por día. El estomago del niño de corta edad no puede contener suficiente alimento para evitar...

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