La pubalgia durante el embarazo

La pubalgia suele manifestarse a partir de los seis meses de embarazo, cuando el paso del niño empieza a sobrecargar la pelvis. Se puede aliviar con reposo y tomando algunas precauciones.

Ponerse las medias, bajar del coche, subir las escaleras o incluso darse la vuelta en la cama: se trata de gestos banales que, cuando se sufre una pubalgia, pueden costar mucho esfuerzo y producir dolor. Este trastorno suele afectar a los deportistas que practican una actividad en la que la articulación púbica se ejercita de forma especial, como es el caso de los futbolistas.

Hipertensión arterial.

hipertension La hipertensión es el término empleado para describir la presión arterial alta.

La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo.

Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan como dos números. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mmHg). Uno o ambos de estos números pueden estar demasiado altos.

Como dormir a tu bebé. Parte VI

¿Notaste que después de preguntarte cómo se llama tu guagua y cuanto pesó, enseguida viene la pregunta sobre si duerme o no toda la noche? Evidentemente, toda persona que ya es padre sabe que este tema puede ser uno de los más difíciles para una mamá reciente.

Todos necesitamos dormir. Tú, tu marido y el guagua necesitan sus horas de sueño, ¿Quién puede negarlo? Pero no debemos olvidar por eso que para el recién llegado dormir no es algo tan natural como parece. No permitas que este tema se convierta en una obsesión, o que sea vivido por ti y tu pareja como una falta.

Como dormir a tu bebé. Parte V

Durmiendo a un recién nacido que llora

La guagua llora y llora. Estaba dentro de lo previsto. Pero si bien es normal, es también comprensible que te asustes y te pongas nerviosa. Como en todos los órdenes de la vida, cuanta más información tengas sobre el tema, cuanto más preparada estés, con más sabiduría vas a enfrentar la situación y así salir airosa.

En primer lugar, es muy importante que asumas que el llanto es una forma de expresión de las guaguas y que siempre es una expresión de malestar.

Novedosa Crema Corporal permite decir adiós al vello no deseado

Cualquier sistema de depilación definitiva sin dolor despierta la curiosidad de todos. Pero Bioxet®, es la última innovación que ha salido al mercado. Se trata de una crema hidratante corporal y facial fabricada en base a extractos de hierbas naturales que actúa inhibiendo el crecimiento del vello. Previene la nutrición de las células capilares y además debilita en forma gradual la cantidad de pelos no deseados. Es un método libre de dolor, práctico y eficaz a lo largo del tiempo.

Bioxet® esta testeado dermatológicamente y brinda después de 3 meses de uso con dos aplicaciones diarias,

Cuídate en este verano

En este lado sur de nuestro planeta, ya comienza el periodo de vacaciones. Es por eso que en Amujer.com, te dejamos estos tips para cuidar tu salud en el verano.

Heridas
Lava la herida con abundante agua. En caso de hemorragia, presiona utilizando un apósito estéril durante 5 a 10 minutos. Aplica un antiséptico en los bordes de la herida y cubre con apósito no adherente.

Picaduras de insectos
Aplica frío para disminuir la picazón e inflamación. Para prevenir picaduras de insectos, utiliza un spray repelente y ropa que proteja brazos y piernas.

Uso del limón en el hogar.

limon“El jugo de limón es el ácido alimenticio más fierte que hay en nuestras cocinas, lo suficientemente fuerte para hacer la vida imposible a la mayoría de las bacterias”, señala Robert Wolke, profesor emérito de química en la Universidad de Pittsburgh y autor de What Einstein Told His Cook 2: The Sequel, Further Adventures in Kitchen Science.

Se puede utilizar el limón para:

* Desinfectar una tabla de cocina: frota una rodaja de limón sobre su superficie para desinfectarla.

Parto sin dolor.

partoSe trata del momento más doloroso en la vida de una mujer. Como se sufre mucho, se intenta buscar alternativas para evitar estos dolores. Existen, además de las conocidas anestesias, métodos naturales que ayudan bastante en el alivio del dolor en el trabajo de parto.

Dentro de los métodos naturales de control del dolor hay ciertas posiciones que se pueden adoptar tanto en la primera como en la segunda etapa del trabajo