Ante los peligros de exponerse por mucho rato al sol a veces es mejor buscar otras formas para que la piel luzca un tono bronceado, en especial en esta época de verano.
Cuando se quiere lograr ese resultado es importante el consumo de alimentos ricos en betacarotenos los cuales activan la melanina, dando un color más moreno a la piel.
En este lado sur de nuestro planeta, ya comienza el periodo de vacaciones. Es por eso que en Amujer.com, te dejamos estos tips para cuidar tu salud en el verano.
Heridas
Lava la herida con abundante agua. En caso de hemorragia, presiona utilizando un apósito estéril durante 5 a 10 minutos. Aplica un antiséptico en los bordes de la herida y cubre con apósito no adherente.
Picaduras de insectos
Aplica frío para disminuir la picazón e inflamación. Para prevenir picaduras de insectos, utiliza un spray repelente y ropa que proteja brazos y piernas.
Una firma de ropa de baño ha desarrollado un bikini que deja pasar los rayos del Sol y evita así las marcas de bronceado, uno de los puntos débiles de los bañistas.
Según publica el diario británico Daily Mail, este traje de baño, impenetrable al ojo humano, está fabricado en un tejido especial que permite la filtración de los rayos UVA.
Miles de microscópicos agujeros componen este biquini. La empresa que lo ha patentado, Transol
El uso de cepillos y secadores a diario, y de lacas y otros productos de higiene, puede dañar el cabello si no se hace adecuadamente. Otro dilema es el de qué champú elegir: hay para muchos tipos de cabellos pero nunca sabemos cuál es el nuestro.
Tener el cabello seco es otra cosa a evitar, hidratándolo con frecuencia para evitar que se despegue la cutícula. Un cabello hidratado es siempre más fácil de peinar y más agradable al tacto.
Estamos ya casi en la mitad del verano. Pero tenemos que tener cuidado, porque sobreexponerse a él puede producir cáncer o envejecer prematuramente la piel.
Por eso lo mejor es seguir los siguientes consejos que recomiendan los expertos:
* Evite la exposición innecesaria entre las 11:00 y las 16:00 horas, que es la de mayor intensidad de luz ultravioleta.
* Aplique el bronceador entre 15 y 30 minutos antes de exponerse al sol.
Las arrugas son una enemiga irremediable, tanto para el hombre como para la mujer, si bien no hay recetas magicas podemos ayudar a retrasar, disminuir y suavizarlas.
Hay cosas cotidianas que ayudan a que nuestro rostro luzca de mejor o peor semblante, entonces de alguna manera podemos hacer algo para retrasar esas arrugas y el envejecimiento de nuestro rostro.
1) Stress