6 trucos para reducir al mínimo la celulitis

El verano ya comenzó y una de las mayores preocupaciones de algunas mujeres es lucir su cuerpo en traje de baño porque dejará en evidencia su celulitis.

Si bien es imposible borrarla, existen algunos trucos que permiten reducir al mínimo su apariencia. Así lo explican en Cosmopolitan, donde entregaron 6 consejos para conseguir este objetivo.

¡Lucha contra las estrías!

Durante estos nueve meses de tu primer embarazo, la piel de algunas zonas de tu cuerpo, como el abdomen, va a sufrir un estiramiento hasta diez veces superior al normal, que puede llevar a la aparición de las antiestéticas estrías. Por eso, es indispensable que cuides al máximo tu cuerpo. Si sigues nuestros consejos, ¡seguro que tu piel aguantará en perfecto estado el estiramiento!

Las estrías aparecen al romperse las fibras elásticas de la piel.

El estrés provoca celulitis en las mujeres

celulitisHoy en día las mujeres están sometidas a un estrés muy alto ante la presión de ser exitosas, lo que produce cortisol, una hormona que aumenta los depósitos de grasa

La nutricionista Dawn Cooper aporta 4 razones, sobre por qué las actuales generaciones tienen más celulitis.

Según ella, antes la celulitis no era tema. Hoy, con la incorporación al trabajo, las mujeres están sometidas a un estrés muy alto ante la presión de ser exitosas en todos los ámbitos

Cómo Mantener Suaves las Piernas

En verano la piel de las piernas suele estar seca, por el efecto del sol y de las repetidas depilaciones.

Hábitos y cuidados:

Procura exfoliar esta zona una vez a la semana pero ten en cuenta que, si te depilas, este paso ya no es necesario. Intenta que el sol no les dé directamente ya que ello puede originar problemas vasculares como las antiestéticas arañitas, o incrementar la celulitis. Lo mejor es que el sol les dé cuando caminas o haces ejercicio, antes de las doce de la mañana o por la tarde.