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Tips para mantener la línea en Navidad
Llega la Navidad y con ella todas esas copiosas comidas y cenas que dificultan el seguimiento de cualquier tipo de dieta. Pero no desesperes porque hay métodos para hacer que esta época no signifique tener que aumentar la talla de tus pantalones.
SI COCINAS, COCINAS
Que estés en la cocina preparando deliciosos manjares, no significa que tengas que probarlos todos. No picotees mientras lo haces, en todo caso, si te entra hambre puedes prepararte algunos alimentos bajos en calorías para saciar el gusanillo hasta la hora de ponerte a la mesa.
En el mundo de hoy la 
La cena de año nuevo o noche vieja llega, y todos quieren brindar por el año que se va y el año que está por venir. Las opciones de brindis son interminables y variadas, es por eso que hemos recopilado algunos cocteles para la cena de año nuevo que serán la excusa perfecta para brindar por los buenos augurios.
Te dejamos esta exquisita receta de pie de limón. Esperamos que la disfrutes.
Se puede adoptar como dieta habitual. Los alimentos que deberíamos consumir son los siguientes:
Rejilla del refrigerador.