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Test: ¿estás sufriendo un cuadro peligroso de angustia por estrés?

Pese a su mala fama, el estrés no siempre es perjudicial. En situaciones normales, nos ayuda a tener respuestas saludables frente a situaciones peligrosas que requieren de todas nuestras capacidades. Sin embargo, si estas se extienden durante mucho tiempo, pueden comenzar a provocar problemas laborales, familiares o de salud, e incluso ser fatales.

Según el manual de manejo de estrés de la editorial de negocios de la Universidad de Harvard, debemos centrarnos en evitar las preocupaciones tóxicas, es decir, aquellas producidas por problemas que nos preocupan más de lo normal, y que acaban abrumándonos. Ejemplos de situaciones laborales que la provocan son:

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La importancia del test de APGAR en el recién nacido

Una de las grandes expectativas que tienen las madres durante el embarazo y el parto es si su bebé se encuentra bien de salud y para comprobarlo nada más nacer se efectua el test de Apgar al recién nacido. A veces, la preocupación es tan grande que ellas llegan a ignorar y olvidarse de las molestias del parto. Cuando nace el bebé, ellas le miran con ojos de «gigante», y se fijan en las miradas cómplices entre el médico y las enfermeras mientras practican el test de apgar a su bebé.

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Test de embarazo en casa.

concepcionSon los test de embarazo que toda mujer puede realizarse utilizando un dispositivo que se vende en las farmacias, internet y en algunos supermercados sin necesidad de tener una prescripción médica.

VENTAJAS DEL TEST DE EMBARAZO CASERO

* Se tiene los resultados a los pocos minutos de realizar el test.
* Los resultados positivos, que significan que está embarazada, son mucho más probables que los negativos. Esto depende si el test lo realiza muy cercano a la concepción o no.
* Se pueden hacer en la privacidad del hogar.
* Si el resultado fuera positivo se debe acudir al médico para confirmarlo, el médico realizará una revisión a la mujer con lo cual determinará si está o no embarazada, de ser positivo el resultado comenzará a hacer su historia ginecológica e iniciar el seguimiento de la gestación.

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Conoce el estado de tu cabello con el test capilar online de Svenson.

testcabelloEn vez de motivarnos a lucir nuestro cabello, los anuncios de shampoo y productos capilares nos hacen sentir frustradas por no tenerlo tan lindo como el de sus protagonistas. Así que en vez de realzar su belleza, solo buscamos la manera de esconderlo debajo de un peinado recogido, un sombrero o una pañoleta.

Antes de dejarnos convencer por la publicidad y animarnos a utilizar alguno de los tantos tratamientos que se promocionan, lo mejor es saber en qué condiciones de salud se encuentra nuestro pelo.