Los adolescentes y el consumo de tabaco

Según las estadísticas, la mayoría de fumadores adictos al tabaco empiezan a fumar cuando tienen entre 11 y 14 años.

Muchos adolescentes empiezan a fumar porque lo hacen muchos de sus amigos. En este sentido, es importante enseñar a tu hijo el valor que tiene saber decir que no a ciertas cosas. A pesar de las primeras típicas burlas, sus amigos no van a pensar mal en tu hij@ por el mero hecho de rechazar un cigarillo. Al contrario, aunque no lo digan en voz alta, muchos le tendrán más respeto por su decisión.

La sexualidad en la adolescencia

Recordemos que la sexualidad se encuentra presente durante toda la existencia humana, pero en la adolescencia se vive y manifiesta de manera un poco diferente a como se expresa en otras etapas de la vida. En este período surgen sensaciones e impulsos de tipo sexual que se encuentran relacionados con los cambios biológicos que enfrentan todas y todos las adolescentes. Los cambios hormonales provocan que se tengan deseos y fantasías eróticas, que se quiera sentir placer físico a través del propio cuerpo y del cuerpo de otros, especialmente de quien te gusta.

¿Recién casados? No cometan estos errores

Para que el inicio de su nueva vida sea hermoso, eviten lo siguiente:

A veces, las parejas piensan que su relación será la misma que cuando eran novios, pero la realidad es que estar casados es más complejo de lo que se piensa.

Tomen nota de los “pecados” más comunes que cometen los nuevos esposos al inicio de su vida marital:

* Creer que se puede seguir haciendo absolutamente todo lo que se hacía cuando eran solteros. Si antes no debían dar explicaciones a nadie, por ejemplo, sobre la hora en que llegaban y salían de casa, de casados esto refleja una actitud irresponsable y desordenada, además de injusta y poco amable hacia la otra persona. Para comprender lo anterior, basta con ponerte en el lugar de tu pareja.

* La costumbre de invadir la casa de amigos. Si eso lo hacían en su soltería, estando casados deben cambiar ése hábito, pues la pareja necesita de intimidad.

¿Cómo distinguir entre una crisis y el final de una relación?

crisisEl amor no impide las crisis, pero sí puede convertirse en el principal elemento de apoyo, para buscarles una solución. Del modo en que se superen los problemas dependerá que una pareja, refiriéndose a una etapa conflictiva, hable de una crisis más o la perciba como lo que fue el principio del fin. La manera en que cada miembro de la pareja afronta ese periodo de problemas obedece a factores como la madurez emocional, la habilidad para gestionar los conflictos, la duración de la relación, las redes de que disponga o el momento personal en que se encuentre.
Miedo al cambio

No hay criterios fijos a los que recurrir determinar si una relación toca ya su fin. Además, cuanto más duradera haya sido esa unión y cuando la ruptura afecte a más personas -los hijos son el argumento que muchas personas esgrimen para seguir conviviendo, a pesar de la crisis

Como comunicarse con los hijos adolescentes.

adolescentsUno de las tareas más importantes (y complicadas) de los padres de adolescentes es mantener siempre abiertas las vías de comunicación. Aquí ofrecemos algunos consejos sobre cómo comunicar con hijos adolescentes.

* Dar mensajes claros. Es un error decir a la misma cosa «no» un día y «sí» otro día a tu hijo adolescente, salvo que las circunstancias han cambiado. Dar mensajes claros ayuda a crear una base de confianza, fomenta el buen comportamiento y ayuda a bajar los niveles de estrés en una familia

* Aprender a escuchar y responder con respuestas que incentivan la comunicación y eviten que tu adolescente salga del salón de un portazo. Emplear un tono positivo y utilizar lenguaje corporal afirmativo mientras hablas

El infierno de los celos.

ceelosLos celos son realmente un infierno tanto para quien los siente como para quien es objeto de esos celos, trataremos de analizar las causas y las posibles soluciones de ese terrible problema.
Si te consideras una persona celosa lo primero que debes hacer es analizar la relación de pareja tratando de no confundir celos con desconfianza.

Para los celos no es necesario que exista un motivo, se trata de un temor irracional a perder el amor de alguien que está a tu lado, en cambio la desconfianza surge cuando previamente hubo una infidelidad o algún episodio

Problemas de parejas.

discutiendoLos problemas de pareja son algo tan común que debería existir un manual de como solucionarlos, aunque como siempre se dice cada pareja es un mundo y sería difícil encontrar una solución que sea infalible en todos los casos.
Puede pensarse que existe una pareja ideal que jamás tiene problemas, diferencias, discusiones o peleas, si realmente hay una pareja así sería una rareza porque siempre habrá un motivo de conflicto tarde o temprano.

Los problemas de pareja pueden ser de diversa índole y dependen de que tipo de pareja se trate

Consejos para no aburrir a tu pareja.

Cuando una pareja está comenzando una relación todo se presenta maravilloso pero una vez que pasa el enamoramiento inicial y la relación se va afianzando es cuando se hacen visibles ciertas diferencias y algunos defectos que no se habían visto antes.
Los consejos para no aburrir a tu pareja puedes aplicarlos durante toda la vida ya que te van a ser muy útiles si quieres que esa relación perdure.

* No estés todo el tiempo encima, dale su espacio y tómate el tuyo, si alguien se siente ahogado seguramente se soltará para poder respirar