Ensalada liviana de vienesas
La vez anterior te dejamos un rico postre con bajas calorías, hoy será una rica ensalada que sólo cuenta con 203 calorías, además de ser sana es muy rica. ¡Recomendado por mí!
Ingredientes:
– 5 vienesas de pollo
– 1 tableta de caldo de gallina light
– 2 zapallitos italianos sin pelar y picados en rodelas finas
– 2 zanahorias peladas y picadas en rodelas finas
– 2 huevos duros cortados en cascos
Durante la época de frío, las personas tienden a consumir mayor cantidad de alimentos especialmente calóricos, teniendo la idea errónea de que así lograrán mantener la temperatura corporal. Sin embargo, este exceso de calorías sólo hace que aumenten de peso.