Test de embarazo en casa.

concepcionSon los test de embarazo que toda mujer puede realizarse utilizando un dispositivo que se vende en las farmacias, internet y en algunos supermercados sin necesidad de tener una prescripción médica.

VENTAJAS DEL TEST DE EMBARAZO CASERO

* Se tiene los resultados a los pocos minutos de realizar el test.
* Los resultados positivos, que significan que está embarazada, son mucho más probables que los negativos. Esto depende si el test lo realiza muy cercano a la concepción o no.
* Se pueden hacer en la privacidad del hogar.
* Si el resultado fuera positivo se debe acudir al médico para confirmarlo, el médico realizará una revisión a la mujer con lo cual determinará si está o no embarazada, de ser positivo el resultado comenzará a hacer su historia ginecológica e iniciar el seguimiento de la gestación.

Gimnasia en el agua durante el embarazo.

embarazadaRealizar ejercicios aeróbicos en el agua durante el embarazo facilita un parto con menos dolores, y por tanto con menos necesidad de analgésicos, según un estudio realizado en Brasil.

Menos de un tercio de las mujeres que hicieron tres sesiones de 50 minutos de «acuaeróbicos» por semana en el embarazo necesitó analgésicos durante el trabajo de parto, a diferencia de casi dos tercios de las madres de un grupo de control que no hizo ejercicio durante la gestación.

¿Estas embarazada? Cuidado con lo que comes en navidad

comidaembarazoEn general una embarazada puede comer y probar los diferentes platos típicos que conllevan la Navidad, pero en todo caso no debe descuidar su dieta ya es fundamental para la salud del futuro bebé y la de la madre. Además hay que tener en cuenta que en ciertos casos y complicaciones como obesidad o diabetes gestacional, los excesos se pueden pagar muy caros.

Los platos y postres típicos de Navidad no suelen ser nocivos para el embarazo, pero hay excepciones. Aquí tienes las lista de alimentos prohibidos.

Retención de líquidos: Como acabar con ellas.

retencionUn aumento de peso inexplicable, piernas o manos hinchadas, debilidad, calambres, todo puede ser consecuencia de una retención de líquidos. Si bien en principio es un problema que no entraña mayor peligro, sí que puede ser síntoma de algún padecimiento como hipertensión o algunas cardiopatías.

¿Quién en algún momento de su vida no ha sufrido retención de líquidos? Es un problema de salud que atañe a gran número de personas, especialmente a las mujeres