Pese a que los expertos repiten una y otra vez lo malo que es “picotear” entre comidas, la verdad es que mucha veces cuesta resistirse a la tentación.

Para solucionar este problema, un grupo de nutricionistas entrevistados por Huffington Post señalaron algunos bocadillos saludables que ellos comen cuando les da hambre y que no producen estragos en la figura.