Publicado en Belleza el 20 febrero 2015

foto-1-pedicura-pies-sandalias___10224-54568Los pies es tal vez la parte más olvidada de nuestro cuerpo. Sin embargo, no sólo es útil a la hora de movilizarnos de un sitio a otro sino que también en verano nos gusta lucirlos

A continuación se presenta una serie de consejos que resultan convenientes a la hora de tenerlos hermosos y sanos.

Consejos para los pies #1:

Las ampollas
Suelen ser inevitables cuando se estrenan zapatos, lo cual demuestra lo inadecuado de los mismos.

Hay que resistir la tentación de pincharlas pues se corre el riesgo de infectarlas. Los viejos remedios son efectivos: una cataplasma de zanahoria recién rallada o unos toques con ajo machacado reducirán paulatinamente el líquido y la irán secando.

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Publicado en Belleza, Decoración el 28 noviembre 2014

cocina pequeñaPor poco espacio que tenga, si sigue estas 10 ideas para decorar una cocina pequeña, verá como gana espacio de almacenamiento y para trabajar. Si lo que quiere es una modernización a fondo puede interesarle también el artículo reformar una cocina sin obras.

El primer paso antes de planificar cualquier cambio en el hogar es elaborar una lista de sus necesidades. ¿Lo ha hecho ya? Piense en las carencias que tiene actualmente y en lo que le gustaría tener a su alcance,

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Publicado en Belleza el 20 junio 2013

6 errores de belleza que te hacen ver mayorEn el afán de lucir cada día mejor, muchas mujeres cometen errores y en lugar de mostrar una imagen fresca, se tiran años encima.

Así lo afirman en Yahoo! Shine, donde dejan al descubierto algunos de las más comunes equivocaciones en que caen las féminas con su aspecto.

Pero no desesperes, aquí también entregaron las soluciones para mejorar el estilo y rejuvenecer el look sin hacer el ridículo. Pon atención.

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Publicado en Salud el 20 junio 2013

5 alimentos que ayudan a evitar la caída del cabelloAsí como el cuerpo pasa por diversos cambios a medida que envejece, el pelo también lo hace y con el paso del tiempo su crecimiento se ralentiza, lo que puede derivar en más quiebres y pérdida de cabello.

La experta en restauración capilar, Lucinda Ellery, dice que el pelo de las mujeres cambia cada 7 años.

“A los 15 años, tienes es el mejor pelo que tendrás durante toda tu vida. Cuando tienes 30 no habrá un cambio significativo. Cuando estás en los 37 a 40, ya hay un marcado cambio. Aquí es donde la gente entra en pánico, pero es un ciclo natural del envejecimiento”, advierte.

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Publicado en Salud el 18 junio 2013

7 cosas que los ginecólogos quieren que sepasLa labor ginecológica no es sencilla, más allá de la dificultad en sí de la profesión, los médicos que se dedican a este rubro muchas veces deben enfrentarse a las creencias y tabúes de sus pacientes.

En este sentido, la destacada gineco-obstetra estadounidense Hilda Hutcherson comentó sin tapujos algunas cosas que a ella y a la mayoría de sus colegas les gustaría que todas las mujeres supieran.

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Publicado en Belleza el 30 mayo 2013

6 alimentos que te harán ver y sentir más jovenPuedes gastar un dineral en cremas y productos antiedad, pero si realmente quieres sentirte joven y saludable, el cambio debe partir literalmente desde dentro.

Así lo plantean el reconocido fisiólogo estadounidense, Bob Greene, y la nutricionista registrada Janis Jibrin, quienes afirman que existe una serie de alimentos capaces de rejuvenecer por fuera, al actuar desde el interior de nuestro organismo.

A continuación te señalamos cuáles son.

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Publicado en Sexualidad el 22 mayo 2013

5 inesperados alimentos que aumentan tu deseo sexualA la hora de incentivar nuestro deseo sexual, es bien sabido que ciertos alimentos como los mariscos o el vino permiten a las personas “deshinibirse”.

Sin embargo, existen otras comidas que raramente veríamos como afrodisíacas… hasta ahora.

Así lo afirmó a Fox News Jennifer Landa, Médico Jefe del centro estadounidense BodyLogicMD, quien detalló 5 inesperados alimentos que aumentan tu libido.

1.- Ají picante.

El compuesto químico que hace que los ajíes sean picantes, la capsaicina, puede darle vida a tu libido. De acuerdo a Landa este químico incrementa la circulación, lo que hará bombear tu sangre y mejorará tus encuentros sexuales.

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Publicado en Espectáculos el 21 mayo 2013

Kim Kardashian y su grave problema de retención ¡Entérate!Ni las celebridades se salvan de la retención de líquido durante el embarazo. Y es que este problema no es solucionable con dinero, sino que es una situación propia de esta etapa, que no necesariamente le ocurre a todas las mujeres, pero cuando aparece, es casi irreversible.

Tener la cara hinchada al despertar, sensación de pesadez en las piernas o complicaciones para usar anillos porque no entran en los dedos, son algunos de los signos de la retención de líquido.

Para conocer las principales causas de esta irregularidad, el médico internista de Clínica Vespucio Dr. Humberto Sotomayor, explica sus características y formas de tratamiento.

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Publicado en Belleza el 15 mayo 2013

Lo que debes saber para mantener tus uñas fuertes y sanasPara que las manos luzcan cuidadas y lindas es preciso mantener el buen aspecto de las uñas, ya que ellas reflejan el carácter de cada mujer, pero muchas veces se quiebran constantemente, por lo que es imposible mantenerlas largas o más presentables.

Así como el pelo, las uñas también tienen carga hereditaria, es decir, si nuestros padres tienen las uñas débiles, lo más probable es que nosotras igual, pero la principal razón por la que las uñas se agrietan o quiebran es por una pobre hidratación de la cutícula, o también por faltas de vitaminas y minerales en nuestra alimentación.

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