Publicado en Cocina, Dietas el 27 mayo 2016

torta-panqueques¿Cansada de comer lechuga todos los días para bajar de peso? ¿Ya no tienes ideas para preparar comida saludable a tus hijos? No te preocupes, a continuación te dejo una exquisita receta de Torta de Panqueques frías, lo divertido de esta receta es que puedes usar los ingredientes que más te gusten. Así que ¡manos a la obra!

Ingredientes

PARA LOS PANQUEQUES:
* 2 huevos
* 1 taza de harina
* 1 taza de leche

PARA EL RELLENO:
* 2 yoghurt blancos sin azúcar
* 3 cucharadas de mayonesa
* 4 cucharadas de ciboulette picado fino
* 2 tazas de lechuga

Continuar leyendo “Torta de Panqueques fría”



 
 
Publicado en Dietas el 18 diciembre 2012

Ya se acerca Navidad y toda esa rica comida que tienta a todo aquel que está haciendo dieta, pero encontré esta rica receta de pavo que te ayudará a mantener tu línea, (siempre y cuando el acompañamiento también sea light).

Ingredientes:

(12 porciones)

1 pavo fresco o congelado de aprox 5kg
1 cebolla mediana pelada, cortada en cuartos

Continuar leyendo “Pavo de Navidad bajo en grasas”



Publicado en Cocina el 9 agosto 2012

El quiche es un tipo de tarta salada derivada de la cocina francesa. Se elabora principalmente con una preparación de huevos y crema de leche fresca y espesa o nata, mezclada con verduras y/o carne, con la que se rellena un molde de masa quebrada.

Se cocina al horno y os puedo asegurar que está delicioso y es una forma estupenda de que nuestros hijos coman sin protestar. En este caso os proponemos una cena familiar de quiche de jamón y queso. Probadlo porque no os arrepentiréis… una receta muy, muy facilita y riquísima.

Continuar leyendo “Quiche de jamón y queso”



Publicado en Cocina el 22 julio 2012

La cena de los niños se puede convertir en una odisea, al final del día los padres estamos cansados, al igual que los niños, y no nos apetece meternos en la cocina a preparar platos muy elaborados. Por eso te proponemos unas recetas de quiches.

A pesar de estas dificultades, la alimentación de los niños es siempre una preocupación para los padres, por eso las recetas de quiches se convierten en la solución perfecta para cualquier ocasión, y gustan a niños y mayores.

Continuar leyendo “Recetas de quiches para niños. Cocina francesa para la familia”



Publicado en Cocina el 13 julio 2012

Posiblemente existan muy pocas recetas tan atrayentes como un jugoso pastel de chocolate con el que triunfar en cualquier ocasión y contentar a cualquiera, por muy exigente que sea su paladar.

El pastel de chocolate es una receta mucho más sencilla y rápida de preparar de lo que a priori pueda parecer siendo, además, posible elaborar una versión libre de gluten.

Continuar leyendo “Postres: Pastel de chocolate sin gluten”



Publicado en Cocina el 5 julio 2012

Una exquisita receta para cuando ya no tienes más ideas para hacer en el almuerzo.

Ingredientes:
– 8 filetes de pechuga o chuleta de pavo
– 2 tabletas de caldo de gallina light
– 2 cucharadas de sal
– 60 g mantequilla
– 2 tazas de leche
– 1/2 cebolla picada fina
– 1 cucharada de aceite

Continuar leyendo “Medallones de pavo con puré”



Publicado en Celebraciones, Cocina el 16 junio 2012

Buscando alguna receta original para el Día del Padre hemos encontrado esta idea que nos ha parecido de lo más divertida y fácil de realizar. Seguro que los niños estarán  encantados de ayudarnos a prepararla y a papá se le pondrá una sonrisa de oreja a oreja cuando la vea.

Para preparar estos deliciosos aperitivos sólo vamos a necesitar unos crackers, queso en láminas, y algún tipo de fiambre, como salchichón o jamón york, por ejemplo.

Continuar leyendo “Recetas originales para el Día del Padre”



Publicado en Cocina el 14 junio 2012

Esta es una receta especial para estos días con tanto frio que mejor que acompañarlo con un buen plato de charquicán este es uno de mis guisos preferidos por ser sabroso, apetitoso, nutritivo, liviano y bajo en calorías, y sobre todo les encanta a los niños aparte de poder integrarles verduras que son lo que mas necesitan cuando están en pleno crecimiento que mejor que hacerlo con un plato tan nutritivo y fácil de preparar así que manos a la obra.

Continuar leyendo “Receta fácil y nutritiva de charquicán”



Publicado en Cocina el 21 mayo 2012

Te presentamos un postre delicioso, fácil realizar y que podrás tener listo en tan sólo diez minutos. Si eres amante de las peras y las pasas, la receta de esta entrega es especial para ti. Su preparación dura tan sólo 10 minutos y es un postre muy sabroso. Es ideal para los momentos en los que llegan visitas inesperadas o cuando quieres comer algo dulce y no tienes tiempo para elaborar algo mayor.

Continuar leyendo “Receta ¡Postre listo en 10 minutos!”




     
Algunas de Nuestras Categorías
Estas son las últimas publicaciones de Amujer.com
Acerca de Nosotros
Nace con la idea de entregar a todas las mujeres, los mejores contenidos que realmente les importa. Belleza, Salud, Moda y mucho más. Esperamos seguir creciendo junto a ustedes.