Publicado en Dietas, Salud el 7 noviembre 2016

piel-saudable Las investigaciones demuestran que consumir ciertos tipos de alimentos puede ayudar a prevenir arrugas, daños causados por la exposición al sol y mantener la piel hidratada. La próxima vez que vaya de compras, haga también una lista para su piel.

Naranja, frutos rojos y productos hortícolas

La fruta y las verduras que poseen pigmentación roja presentan altas tasas de antioxidantes que ayudan a prevenir las arrugas prematuras de la piel.

Continuar leyendo “Como tener una piel saludable con una buena nutrición”



 
 
Publicado en Adolescentes, Belleza el 20 marzo 2015

mitos-acne-adolescenteCrees que ya sabes todo lo que es posible saber sobre el acné? Te sorprendería saber que algunas de las cosas que has escuchado sobre el acné – como cuáles son sus causas y cómo lidiar con él – en realidad no son ciertas. Sigue leyendo para obtener información importante.

Mito #1: Broncearse mejora la piel.
Realidad: A pesar de que un bronceado puede enmascarar temporalmente el acné, el sol puede ocasionar sequedad e irritación en la piel, ocasionando brotes sucesivos de acné en el futuro. De hecho, no hay relación entre la exposición al sol y la prevención del acné, y los rayos solares pueden causar envejecimiento prematuro y cáncer de piel. Protege tu piel cada vez que te expongas al sol escogiendo un protector solar con un factor de protección solar (SPF) de un mínimo de 15 que especifique en la etiqueta de producto que no bloquea los poros de tu piel (no comedogenico o nonacnegenic).

Continuar leyendo “Mitos sobre el acné”



Publicado en Bebés el 25 septiembre 2014

Sólo tiene ojos para ti
La vista de tu bebé todavía es un poco borrosa. Los bebés nacen cortos de vista (con cierto grado de miopía) y pueden ver mejor las cosas cuando están a una distancia de 50 a 60 pulgadas (20 a 25 centímetros), así que tu bebé puede ver tu rostro claramente sólo cuando está cerca.

No te preocupes si tu bebé no te mira directamente a los ojos desde el principio: los recién nacidos tienden a verte las cejas, el nacimiento del pelo o la boca en movimiento.

Continuar leyendo “Tu bebé a los 7 días”



Publicado en Belleza el 6 enero 2013

El verano ya comenzó y una de las mayores preocupaciones de algunas mujeres es lucir su cuerpo en traje de baño porque dejará en evidencia su celulitis.

Si bien es imposible borrarla, existen algunos trucos que permiten reducir al mínimo su apariencia. Así lo explican en Cosmopolitan, donde entregaron 6 consejos para conseguir este objetivo.

Continuar leyendo “6 trucos para reducir al mínimo la celulitis”



Publicado en Otros Temas el 5 enero 2013

Ante los peligros de exponerse por mucho rato al sol a veces es mejor buscar otras formas para que la piel luzca un tono bronceado, en especial en esta época de verano.

Cuando se quiere lograr ese resultado es importante el consumo de alimentos ricos en betacarotenos los cuales activan la melanina, dando un color más moreno a la piel.

Continuar leyendo “Alimentos que ayudan a obtener un bronceado sin exponerse al sol”



Publicado en Salud el 30 diciembre 2012

En prácticamente un símbolo de seducción se han convertido los llamados “colaless”, los que pese a lo atractivos que puedan ser a la vista masculina, representan un peligro para la salud de las mujeres.

Así lo afirman diversos especialistas que han recalcado el riesgo de infecciones, la aparición de hongos y las inflamaciones en la zona genital, entre otras cosas.

Continuar leyendo “5 peligros de usar colaless”



Publicado en Embarazo y Parto el 3 julio 2012

Durante estos nueve meses de tu primer embarazo, la piel de algunas zonas de tu cuerpo, como el abdomen, va a sufrir un estiramiento hasta diez veces superior al normal, que puede llevar a la aparición de las antiestéticas estrías. Por eso, es indispensable que cuides al máximo tu cuerpo. Si sigues nuestros consejos, ¡seguro que tu piel aguantará en perfecto estado el estiramiento!

Las estrías aparecen al romperse las fibras elásticas de la piel.

Continuar leyendo “¡Lucha contra las estrías!”



Publicado en Bebés el 28 abril 2012

Todos los recién nacidos nacen con una protección natural en la piel, la vérnix caseosa, que debe mantenerse durante unos días después del nacimiento. La doctora Ángela Hernández Martín, médico adjunto del Hospital Niño Jesús, de Madrid y dermatóloga del Hospital Beata María Ana, de Madrid nos ofrece los mejores consejos para cuidar la piel del bebé y tratar la costra láctea.

Continuar leyendo “Cuidados de la piel del bebé recién nacido”



Publicado en Belleza el 24 mayo 2011

Solemos invertir nuestro dinero en cremas, serums, maquillajes y otros cosméticos para estar estupendas, pero desafortunadamente seguimos siendo esclavas de una series de costumbres que dañan nuestra piel o que le restan eficacia a nuestros tratamientos favoritos.

Aquí tienes una selección de 6 hábitos que te conviene abandonar. Haz la prueba y observa como tu piel se regenera día a día, gana luminosidad y definitivamente se encuentra más bonita y protegida de cara al paso del tiempo.

Estos son los hábitos que debemos cambiar:

Continuar leyendo “Malos hábitos para tu piel”




     
Algunas de Nuestras Categorías
Estas son las últimas publicaciones de Amujer.com
Acerca de Nosotros
Nace con la idea de entregar a todas las mujeres, los mejores contenidos que realmente les importa. Belleza, Salud, Moda y mucho más. Esperamos seguir creciendo junto a ustedes.