Publicado en Adolescentes el 27 marzo 2017

Redes-SocialesPara muchos padres, el que sus hijos participen en las redes sociales es una preocupación permanente y que no siempre saben cómo abordar. Para ellos, la psicóloga del Centro de Adolescentes y Jóvenes de Clínica Las Condes, Alejandra Díaz, entrega algunas recomendaciones para que los menores puedan disfrutar las ventajas de WhatsApp, Facebook, Instagram y Twitter, de forma segura y responsable.

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Publicado en Hijos el 11 noviembre 2016

mala-comunicacionCuando un miembro de una familia llega a su casa, puede percibir un mensaje de bienestar o tensión sin la necesidad de mirar a la cara del resto de la familia. Eso suele suceder con más frecuencia cuanto más estrecha es la relación en las personas, ya que en estos casos más importancia tendrá esa percepción y más evidente será la comunicación no verbal. En ocasiones, la falta de diálogo supone una grave limitación a la comunicación.

Continuar leyendo “10 errores de comunicación en la familia”



Publicado en Cocina, Dietas el 27 mayo 2016

torta-panqueques¿Cansada de comer lechuga todos los días para bajar de peso? ¿Ya no tienes ideas para preparar comida saludable a tus hijos? No te preocupes, a continuación te dejo una exquisita receta de Torta de Panqueques frías, lo divertido de esta receta es que puedes usar los ingredientes que más te gusten. Así que ¡manos a la obra!

Ingredientes

PARA LOS PANQUEQUES:
* 2 huevos
* 1 taza de harina
* 1 taza de leche

PARA EL RELLENO:
* 2 yoghurt blancos sin azúcar
* 3 cucharadas de mayonesa
* 4 cucharadas de ciboulette picado fino
* 2 tazas de lechuga

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Publicado en Celebraciones el 7 mayo 2015

El Día de la Madre se celebra desde los comienzos de la civilización griega en honor a Rhea, la diosa mitológica madre de Zeus, Poseidón y Neptuno. Posteriormente, esta tradición comenzó a extenderse a los romanos quienes lo celebraban en el tempo de Cibeles cada 15 de marzo y durante tres días.

Luego, en la Europa del siglo XVII. Aquí los festejos fueron adoptados como el “Domingo de servir a la madre” y durante un día al año a las personas que trabajaban los domingos se les pagaba su salario pero se les otorgaba el día libre para ir a ver a sus madres.

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Publicado en Hijos, Pareja el 1 julio 2013

La Igualdad Parental promete poner fin a discriminacionesLa separación de los padres es una de las cosas más dolorosas para los niños. Vivir disputas en tribunales y estar yendo de una casa para otra, es muchas veces una experiencia traumática, sobre todo si se considera que muchos progenitores ponen como “moneda de cambio” a los hijos que son quienes más sufren.

Ahora, si los padres desean vivir separados, será por mutuo acuerdo que se definirá el cuidado personal de los hijos. De no existir ese acuerdo, estará en manos del juez la determinación y ambos igualmente tendrá la garantía de fijar un contacto periódico y estable con su hijo o hija, en el cual pueda participar en el cuidado personal y buena crianza.

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Publicado en Noticias el 21 marzo 2013

Una joven de 22 años, fue detenida en Oklahoma tras ofrecer para la venta a sus hijos en varios anuncios por la red social Facebook.

La mujer fue identificada como Misty VanHorn, quien tiene un hijo de 2 años y otro de 10 meses, a los cuales vendía por 4 mil dólares (cerca de 2 millones de pesos).

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Publicado en Hijos, Niños el 30 septiembre 2012

En ocasiones no sólo la verdura o el pescado representan un problema a la hora de sentar a tus hijos a la mesa. Algunos niños se niegan a tomar alimentos sólidos, sobre todo en el paso del biberón a la papilla o de ésta a la comida normal; no quieren determinados alimentos o comen muy poco e incluso algunos se niegan a probar bocado si lo tienen que hacer solos o sentados. En todos estos casos, lo primero es determinar que se está realmente ante un problema y después actuar.

Continuar leyendo “Mi hijo no quiere comer”



Publicado en Hijos el 8 septiembre 2012

Tienes una gran noticia: estás embarazada por segunda vez. Ya tienes experiencia en tener a un bebé y cuidarlo, pero ahora te preocupa tu otro hijo.¿Cómo le afectará la llegada del nuevo miembro de la familia?

Puedes ayudar a tu hijo mayor a aceptar bien al hermanito haciendo lo siguiente:

1. Sé empática con él.

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Publicado en Hijos el 4 junio 2012

Si los padres discuten delante de los hijos, de esa forma se comportarán ellos con las personas que se relacionan.

Aunque a veces es difícil disimular el estado de ánimo cuando estamos enfadadas, el diálogo entre los padres y con los hijos les dará seguridad, además de conseguir estabilidad en la pareja. Si los adultos que los están educando no saben cómo arreglar los desacuerdos que pueden haber entre ellos no lograrán enseñar a los niños a hacerlo, obligándoles a vivir un estrés emocional que les provoca sufrimiento.

Continuar leyendo “Mamás: ¿Cómo hacer que tus hijos no se peleen?”




     
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