Introducción

La vida está llena de altas y bajas. Pero cuando las “bajas” duran demasiado o afectan su capacidad para desempeñarse en su rutina diaria, es posible que usted tenga una enfermedad común, pero muy seria: depresión. La depresión clínica afecta su estado de ánimo, su condición mental y física, y su comportamiento. En EE.UU. se han realizado estudios que demuestran que cada año

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Todas las actividades que realizas son desgastantes y agotadoras, por lo que el cansancio o la fatiga pueden ser parte de tu rutina.

Las mamás como tú suelen ser multifacéticas y hacer miles de actividades durante el día. Levantar a los niños, preparar el desayuno, muchas los van a dejar al colegio, se preocupan de la casa, del marido, otras además trabajan, etc.

Todas estas actividades son desgastantes y agotadoras

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